80% gezonde leefstijl is genoeg!
Column Bea Pols Gepubliceerd: 10 oktober 2025 op Flessenpost Alkmaar. Volgens de traditie wordt er op 8 oktober tijdens de viering van Alkmaars Ontzet, zuurkoolstamppot gegeten. Eten verbindt en is feestelijk. Als nieuwe Alkmaarse hoorde ik dat er lange rijen staan om te reserveren hiervoor. De plaatsen zijn snel uitverkocht. Een goed teken. Wat het…
BGN: “BGN Gewichtsconsulenten in heel Nederland profileren hun vak en expertise. Het beroep wordt zichtbaar gemaakt in de strijd tegen overgewicht en voor preventie. Een gezonde leefstijl, gebaseerd op wetenschappelijke richtlijnen, staat centraal. Tijdens deze dag openen veel BGN gewichtsconsulenten in het land hun deuren voor een open dag, in de eigen praktijk of online.”…
Vanaf 26 september 2025 schrijf ik elke weken een column voor de digitale nieuwsbrief van Flessenpost Alkmaar. Maandelijks wordt deze nieuwsbrief door 50.000 inwoners van Alkmaar en omgeving gelezen. De eerste column over: “Een regenboog op je bord” kun je hier teruglezen.
Eerste landelijke Dag van de Gewichtsconsulent op 1 oktober 2025 Dé start voor jouw gezondere leefstijl. Utrecht, 24 september 2025 – Op 1 oktober vindt in Nederland de allereerste Dag van de Gewichtsconsulent plaats! In heel Nederland stellen gewichtsconsulenten die zijn aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN) hun praktijk open voor het publiek. Tijdens…
Vanaf 11-11-2025 is mijn nieuwe boek te koop in alle boekwinkel in Nederland en Vlaanderen. Nu alvast via mijn website te bestellen, tijdelijk zonder verzendkosten. Bea’s vernieuwde methode. Bea woog 120 kilo en niets lukte om blijvend af te vallen. Tot ze haar kennis vanuit de natuurgeneeskunde met haar kennis als gewichtsconsulente combineerde. Bea viel…
Afgelopen week verscheen op Netflix een driedelige documentaire over het reality programma The biggest loser. Dit programma bracht een groep mensen met ernstige obesitas op tv. De kandidaten gingen voor de opnames in een villa, ver weg uit de bewoonde wereld, met elkaar en een team van deskundige. Dagelijks werden de maaltijden verzorgd voor de…
Nieuw boek bijna klaar. Omdat ik al 28 jaar werk was mijn methode in boekvorm wel toe aan een grote update met de nieuwste inzichten. Ik besloot mijn methode te herschrijven en uit te brengen in 3 delen. Al schrijvende kwam ik er achter dat de delen niet apart te lezen zijn. Dan mis je…
Zondag 6 juli hoop ik 60 jaar te worden. Vandaar dat ik voor 1 week trakteer op een korting van €10,- bij mijn thuiscursus vol met tips, recepten, weekmenu’s en meer. Van €97,- nu alleen deze week voor €87,-. Mijn thuiscursus bevat Bea’s Methode deel 1, 2 en 3 en het boekje Gezonde darmen, plattere…
Geschiedenis van mijn thuiscursus. In 1997 ben ik op een zolderkamer gestart met mijn bedrijfje. Vanaf 2000 huurde ik een praktijkruimte en al snel werd ik gevraagd voor interviews. Mijn eerste interview was meteen landelijk in de ParaVisie, een maandblad. De journalisten vroegen om een actie voor de lezers. Ik besloot mijn cursusmap van 100 A4tjes…
Vanaf heden ben ik weer aangesloten bij de beroepsvereniging BGN. Intake, consulten en de 20 weken thuiscursus kunnen hierdoor voor (gedeeltelijke) vergoeding in aanmerking komen. Hiervoor heb je een Nederlands aanvullende zorgverzekering nodig die vergoeding van een BGN gewichtsconsulent in het pakket heeft. Het grootste deel van de aanvullende zorgverzekering heeft deze vergoeding. Hier kun…